양치를 열심히 해도 충치가 생기는 이유
- 오현우
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- 2026-09-16
매일 양치한다고 해서 치아 사이와 잇몸 경계의 이물질까지 완전히 제거되는 것은 아닙니다. 칫솔이 닿기 어려운 곳에는 치실이나 치간칫솔을 함께 사용하는 것이 도움이 됩니다.
단 음식을 얼마나 먹는지뿐 아니라 얼마나 자주 먹는지도 치아 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 광주치과 한 관계자는 야식 후 양치를 건너뛰거나 음료를 조금씩 오래 마시는 습관도 점검할 필요가 있다고 설명했습니다. 올바른 관리법은 구강 상태에 맞춰 안내받는 것이 좋습니다.
