젤리형 제품도 당류와 섭취량을 확인하세요

  • 백채린
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  • 2026-10-01

알약을 삼키기 어려워 젤리형 여성영양제를 선택할 수 있지만 간식처럼 느껴져 권장량보다 많이 먹지 않도록 주의해야 합니다. 제품에 포함된 당류와 감미료, 기능성 원료의 함량을 확인하고 다른 영양제와 중복되는 성분이 없는지 비교해주세요. 어린이가 젤리로 오해해 먹을 수 있으므로 손이 닿지 않는 곳에 보관하는 것이 중요합니다. 맛이 좋다는 이유만으로 건강 상태에 맞지 않는 제품을 장기간 섭취해서는 안 됩니다. 개봉 후에는 고온과 습기로 제품끼리 달라붙거나 변질될 수 있으므로 표시된 보관방법을 따르고 소비기한과 개봉일을 함께 관리하는 것이 좋습니다.

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