.제품을 고른 뒤에는 꾸준히 먹는 일이 남습니다. 며칠 지나면 잊어버리기 쉬워 방법을 정해두면 수월합니다. 먹은 날을 표시해두는 것이 가장 단순합니다. 달력에 적거나 휴대전화에 알림을 걸어두면 먹었는지 아닌지 헷갈리는 일이 줄어듭니다. 하루 일과에 붙여두는 방법도 있습니다. 아침 식사 뒤처럼 매일 반복되는 때에 맞추면 따로 기억하지 않아도 챙기게 됩니다. 거른 날이 있어도 한 번에 몰아 드시지 마세요. 표시된 하루 섭취량을 지키는 편이 좋습니다. 두는 자리도 정해두시면 좋습니다. 눈에 보이는 곳이 편하지만 직사광선과 습기는 피하라는 안내가 대부분입니다. 남은 양을 보면 다시 살 시점을 가늠할 수 있습니다. 떨어진 뒤에 주문하면 며칠 비게 됩니다. 가족이 함께 드신다면 각자 표시된 양을 따로 보세요. 어린이나 임신 중인 경우에는 따로 확인이 필요한 내용이 있습니다. 방법을 정해보고 싶다면 호관원 관절 건강기능식품 쪽 자료를 참고해 정리해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 건강기능식품은 의약품이 아니며 특정 질병을 치료하거나 예방하는 목적으로 볼 수는 없습니다. 복용 중인 약이 있다면 섭취 전에 의료진과 상담하시길 권합니다.